Pana vara asta nu intrasem niciodata intr-o piscina olimpica sau intr-o apa care sa fie mai adanca decat inaltimea mea. Vara asta insa mi-am luat inima-n dinti si-am incercat. Dupa ce m-am obisnuit cu apa am ajuns intr-un punct in care nu mai stiam cum trebuie sa-mi misc mainile, cum trebuie sa respir, cum se dau corect din picioare. Noroc cu youtube. Am gasit 4 video-uri, care pe mine m-au ajutat foarte mult. Vi le recomand!
Pentru freestyle si backstroke
Pentru breaststroke.
Pentru butterfly
Un fel de sumar
Go Top
comments powered by Disqus